VILLEDEY Isabelle

Sophrologue à NOYAL CHATILLON SUR SEICHE (35)

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Un temps pour soi 

Isabelle VILLEDEY

Sophrologue

NOYAL CHATILLON SUR SEICHE (35)

Sophrologie et soins énergétiques

Un temps pour soi pour apprendre à canaliser ses émotions, retrouver un équilibre émotionnel pour un mieux-être au quotidien.

Je vous propose des consultations de sophrologie qui vous donneront les outils pour être autonome dans la gestion des émotions (stress, phobies, peurs, angoisses, …) pour être serein(e) au quotidien.

J’accompagne plus particulièrement les personnes ayant des acouphènes en les aidant à les atténuer et à retrouver une vie plus détendue.

La sophrologie aide les enfants à haut potentiel intellectuel à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête, à mieux respirer, à se concentrer et à avoir confiance en eux.

La technique de l’EFT (emotional freedom techniques) complète la sophrologie et renforce son efficacité dans certains cas.
Les soins énergétiques Reiki permettent de redynamiser le corps et le mental en fonction des besoins de chacun.
Les séances ont lieu à mon cabinet ou à votre domicile. Compte tenu des mesures sanitaires je consulte aussi à distance en visioconférence.


Je propose aussi aux entreprises des ateliers bien-être axés sur la gestion du stress et la relaxation par la sophrologie ainsi que des séances de yoga du rire qui renforce la cohésion de groupe.

La feuille de la sophrologie

Vous cherchez des outils pour améliorer votre mieux-être ?

La sophrologie aide à améliorer

Le soin énergétique

Sophrologie

A l’aide de la respiration , de la détente musculaire et de la visualisation retrouvez un mieux être au quotidien.

Soins énergétiques

Le reiki agit au niveau physique, mental et émotionnel. Il nettoie, régule et équilibre la force vitale de l’organisme et de l’esprit.

EFT Gestion des émotions

Cette méthode psycho-corporelle énergétique agit en profondeur sur le stress intense, le stress post-traumatique et les douleurs chroniques.